Questo tour vi farà conoscere la Valle Umbra in tutti modi. Tutte le tappe di questo viaggio la percorrono tra i suoi fiumi, canali e campi con itinerari prevalentemente pianeggianti. Pedalerete per tranquille strade di campagna e potrete ammirare i paesaggi su i monti circostanti. Passerete città medievali come Assisi, Spello, Foligno, Spoleto e Bevagna.
ITINERARIO
Giorno 1: Arrivo ad Assisi.
La gita comincia ad Assisi, bellissima città medievale, costruita su uno sperone del Monte Subasio. Il suo imponente aspetto, con la sua magnifica rocca, le torri ed i palazzi medievali, si manifesta già in lontananza. Assisi, città di pellegrinaggio, è strettamente legata ai Santi Francesco e Chiara. La città può essere visitata già il giorno del vostro arrivo o l’ultimo giorno quando passate per Assisi in bici. Il gioiello della città è certamente la basilica di S. Francesco con gli affreschi di Giotto, Cimabue, Lorenzetti e Simone Martini.
Giorno 2: Assisi – Spoleto 53 km – dislivello + 326 m -338m
Questa mattina avete tempo per vagare per le stradine di Spello e per visitare la chiesa di S.Maria Maggiore dove il Pinturicchio ci ha lasciato uno dei suoi capolavori. L’itinerario continua nella Valle di Spoleto passando Foligno. Un percorso pianeggiante vi porta al vs. albergo nel centro storico di Spoleto, situato su una collina, circondata da verdi boschi. Il centro storico è per gran parte circondato da mura medievali. La città è famosa per il Festival dei due Mondi nel mese di luglio.
Giorno 3: Spoleto – Montefalco 30 km – dislivello +472 m – 338m
Pedalando in un paesaggio collinare, tra vigneti e campi vedrete Montefalco da lontano,costruita su una collina. Ed infatti per arrivare in questa città dovete prima superare una salita. Montefalco è anche conosciuta come il “balcone dell’Umbria”, per via del suo
fantastico panorama. Montefalco è nota anche per i suoi ottimi vini, Rosso di Montefalco d.o.c. e il Sagrantino d.o.c.g, prodotto sui pendii soleggiati attorno al paese.
Pernottamento e colazione a Montefalco
Giorno 4: Montefalco-Bevagna – Assisi 44 km Dislivello: + 342m – 500m / 30 km Dislivello: + 264m – 338m
Una bella discesa vi porterà a Bevagna, la cui piazza principale con le due chiese romaniche ed il palazzo comunale offre un piacevole aspetto medievale. Lasciando Bevagna prendete la pista ciclabile. Potete scegliere tra una versione più lunga o più breve. L’itinerario lungo segue tranquille strade di campagna passando per S.Maria degli Angeli dove si può visitare la basilica francescana di S.Maria degli Angeli. Sotto la sua imponente cupola si trova ancora l’umile cappellina della Porziuncola, dove un tempo veniva a pregare San Francesco. La versione più breve segue da Bevagna la pista ciclabile Assisi-Spoleto. Già da lontano avrete una bella vista su Assisi costruita alle pendici del
Monte Subasio. Per raggiungere il centro dovete fare un piccolo sforzo, ma vale certamente la pena.
Pernottamento con colazione ad Assisi o vicino ad Assis
Giorno 5: Dopo colazione termine dei servizi. Possibilità di un’extra pernottamento ad Assisi.
